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直肠息肉患者应多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如韭菜、猕猴桃等，以软化大便、减少刺激。避免辛辣食物、吸烟、饮酒及腌制食品，同时可根据医生建议使用美沙拉嗪或奥沙拉秦。

直肠息肉有时可通过指检摸到，但若位置较高或体积较小，则可能需要直肠镜检查以更准确地确定其分布、大小和数量。在日常生活中，建议息肉患者保持良好作息，避免不良习惯，并适量增加蔬菜、水果及运动。