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肛裂患者在排便时会感到剧烈疼痛，因此采取适当的措施非常关键。建议患者在排便前避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜和水果。坐浴可以帮助放松肛门括约肌，减轻疼痛。排便后再进行坐浴，有助于缓解括约肌的痉挛，从而改善症状。