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开塞露是缓解便秘的常用药物，其使用前需确保双手清洁，阅读说明书并选择合适体位。润滑后将开塞露顶端插入肛门，缓慢挤压药液并保持体位5~10分钟，待有便意后排便。应谨慎使用，长期依赖可导致问题，孕妇和儿童应咨询医生。