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文章讨论了乳汁淤积和出奶不畅的几种情况及解决方法。针对乳汁淤积，建议让宝宝多吃奶和寻求催奶师帮助；对于乳汁少且出奶不畅，建议调整饮食，减少油腻食物；对于乳汁淤积和情绪相关的情况，建议情绪管理和穴位按摩。