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乳腺增生通常是良性的，一般不会导致腋窝淋巴结肿大。如果腋窝淋巴结肿大，需判断其性质；良性可观察或用药物治疗，恶性则需考虑乳腺癌或其他恶性肿瘤的转移，进行相应治疗。

双侧乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，通常与内分泌功能紊乱有关。大多数患者没有明显症状，部分患者出现月经前乳房肿胀或疼痛。乳腺增生可能伴随其他乳腺疾病，因此应定期复查，利用乳腺超声检查进行诊断。轻症患者可通过心理调整和运动来缓解症状，重症患者可在中医指导下服用相关药物。

正常女性的乳腺组织触感软软的，由腺管和小叶组成；增生患者可摸到疙瘩感和硬块。硬块质地较硬，可能有粘连，需去医院检查以区分增生和乳腺癌的早期表现。

乳腺B超检查中发现乳腺组织结构紊乱，可能提示乳腺增生。若无高BI-RADS分级的可疑恶性结节，通常无需过于担心，应定期复查并保持愉快心情。必要时可考虑使用中成药缓解症状。

乳腺内部结构紊乱回声不均匀在B超下暗示乳腺增生的可能。若无其他乳腺结节或钙化，且无严重疼痛，通常不必过于担心。可以用活血化瘀中成药缓解疼痛，并需定期观察乳腺健康。

在经过相关检查确认无良性或恶性肿瘤情况下，乳房轻度疼痛或为乳腺增生，通常情况不严重，仅需定期观察。如疼痛明显，可适当服用中成药。同时需注意疼痛部位及其性质，以便与心脏疾病鉴别。

乳房外侧疼痛需关注疼痛位置和性质，双侧疼痛需区分刺痛和疼痛名。若涉及肋骨或肺部，需就诊呼吸科；若为乳腺疼痛，需自我体检并就医。乳腺增生者应定期检查，保持良好心态，必要时可用活血化瘀药物治疗。