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机体激素水平，尤其是雌激素和孕激素过多，可能引起乳腺问题并与情绪波动有关。建议进行乳腺b超检查。如果疼痛明显，应考虑口服中成药进行治疗，同时注意休息和饮食，定期复查。

哺乳期乳腺增生患者需调节情绪，避免辛辣刺激性食物，防止熬夜和劳累。疼痛较重者应进行乳腺彩超检查，观察是否有积乳或脓肿形成。治疗可适量服用中成药，定期抽血复查血常规，以监测病情。