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额头磕伤后常见起包和淤青，可通过冷敷和热敷进行处理。冷敷在受伤48小时内使用，可以减轻肿胀和疼痛；48小时后改为热敷以促进血液循环和淤血吸收。如淤青严重需在医生指导下使用外用药物，若伴剧烈头痛及恶心则需及时就医。