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肺部结节患者应选择轻微活动，如散步和慢走，避免剧烈运动如长跑和球类运动，以免加重病情。同时，应调整饮食，保持清淡，不加太多的盐，并避免喝浓茶。

男人饮用枸杞有助于补肾，可缓解因肝肾亏虚导致的性功能低下、身体疲惫及精神不振。补肾效果因个体差异而异，需中医师辨证后给予相应中药汤剂。此外，保持规律作息，避免抽烟饮酒等不良习惯也是重要的调理措施。

乳腺结构紊乱在超声检查报告中意味着乳腺增生，这通常是生理性改变，不需特殊处理。需避免熬夜和劳累，保持良好心态，饮食上应避免辛辣、生冷和油腻食物，多吃水果蔬菜，并保持运动。建议进行进一步的检查以明确诊断。