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吃鲍鱼有什么好处?你真的知道吗
鲍鱼具有高质量的蛋白质、多种氨基酸及微量元素,能提升免疫力和维持正常运作。其独特口感能激发食欲,适合减肥者,能提供持久饱腹感。推荐的美食包括清蒸鲍鱼、鲍鱼粥和红烧鲍鱼,尽享美味。
李国刚
主治医师
济南市中西医结合医院
2024-11-20
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