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雷诺现象是在低温和情绪压力下引起的肢体末端缺血和痉挛的现象，主要表现为手指和脚趾的颜色变化，并伴随多种不适感。此症状主要见于20-40岁的女性，尤其在秋冬季节，严重时可导致溃疡和手指变短，影响生活质量。