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正常人肌酐有一定波动，大约在10%以内，主要由肌肉分解代谢和高蛋白食物产生。剧烈运动、进食高蛋白食物、感冒和发烧等可导致肌酐轻度升高。如果肌酐升高超过10%或持续升高，应警惕潜在疾病，建议去医院肾内科检查。