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高血压患者应生活在20~24℃的温度下，过高或过低的温度会导致血压波动。同时，情绪和噪音也可能影响血压。建议患者保持愉悦心情，适应天气变化，注意低盐低脂饮食，规律作息，并按时服用降压药，定期监测心率和血压。