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冬季应注意防寒保暖，避免受风着凉，适当食用高热量食物增强抵抗力。在感冒流行期间，避免接触患者，采取戴口罩、勤洗手等防护措施，必要时接种流感疫苗。出现感冒症状应以对症治疗为主，避免盲目用药，特别是乱用抗生素。应该在医生指导下用药。