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胸口闷心慌可能与冠心病或心律失常等疾病有关，建议去医院进行24小时动态心电图检查以明确诊断。根据检查结果，在医生指导下进行药物调理。同时，在日常生活中保持心情舒畅，避免焦虑，适当进行有氧运动以增强体质，提高抵抗力。