爱你健康网
首页
视频科普
语音科普
科普文章
专家问答
健康笔记
首页
>
有关标签《颈部保护》资料列表
吃什么能治疗颈椎病
颈椎病患者可在临床症状出现时口服非甾体消炎药以缓解疼痛,配合补充营养神经的药物。日常饮食应以高蛋白、高钙食品为主,帮助强筋健骨。同时,注重颈椎保护,适当锻炼,避免过度负重和寒冷环境的直接影响。
周恩昌
副主任医师
聊城市第二人民医院
2024-11-22
0
睡枕头好还是不睡好
睡觉时使用枕头对保护颈部生理弯曲非常重要,适当的高度可以避免颈部结构损伤及相关疾病。此外,枕头还能影响呼吸,避免睡觉时张嘴导致的水分流失,保持身体健康。
原平
副主任医师
河北工程大学附属医院
2024-11-20
13
1