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老年妇女的乳房保健应定期自检和医院检查。每月自检乳房有无异常，每年进行乳腺超声和钼靶检查，以早期发现病变。同时，需注意避免摄入高激素含量的营养品。

老年性阴道炎出血时，应及时使用抗感染药物，并用妇炎洁或洁尔阴洗液冲洗阴道，以及高锰酸钾稀释溶液进行坐浴消毒。炎症控制后，阴道出血会改善。同时，患者要注意个人卫生，定期更换内衣裤，避免穿过紧的内裤，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。