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尿检发现白细胞升高通常提示有泌尿系统感染。为快速降低尿白细胞，需增加水分摄入，应用合适抗生素，并保持良好的个人卫生。同时，应避免辛辣刺激食物，增强身体抵抗力，规律作息与适度锻炼，确保在医生指导下使用药物，对症治疗至关重要。