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年轻人脑出血的前兆包括：突然出现头痛、头晕，口角歪斜、流口水，喷射性呕吐，身体一侧麻木，情绪激动或疲劳时的不适等。这些症状可能与长期熬夜、压力、情绪低落等因素有关。

尿毒症小便的症状逐渐改变，夜尿增多是一个前兆，需特别关注。如果晚上起夜超过三次，且睡眠质量良好，可能是尿毒症的表现，建议及时去医院检查和治疗。