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70岁老人贫血吃什么食物最好
70岁老人贫血改善饮食建议:富含铁的食物如动物肝脏和红肉、富含维生素C的柑橘和深色蔬菜,以及富含蛋白质的鱼类和奶制品,能够帮助提高血液中的红细胞数量和改善贫血状况。需注意个体差异和就医检查。
赵声明
主任医师
北京医院
2024-11-20
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