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尿酸高的人可以适量饮用盐汽水，其嘌呤含量较低，有助于补充水分并促进尿液生成。但需注意盐汽水中的糖分摄入，以免影响代谢平衡和肾脏负担，建议偶尔饮用，避免过量。同时，应注意低嘌呤饮食，以控制尿酸水平。

尿酸高的人可以适量饮用盐汽水饮料，因其嘌呤含量低且可帮助排尿。但由于含糖量较高，长期大量饮用可能导致胰岛素敏感性下降，从而影响尿酸排泄。建议每次饮用不超过300ml，并需注意低嘌呤饮食，控制尿酸水平。