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睾丸素是男性的雄激素，维持雄性性征并促进骨骼、肌肉、心血管及神经发育。缺乏或分泌紊乱可能导致前列腺增生、肌肉松弛和骨骼脱钙等问题，雄激素在男性青春期后旺盛，30岁后逐渐下降。

女性雄激素过多主要对生殖系统造成损伤，导致月经不调、不孕等症状。过高的雄激素水平还可导致体毛增多、体重增加及痤疮等表现。其主要来源于肾上腺和卵巢。治疗方法包括检查病因和相应的手术或药物治疗。

男性雄激素多的表现包括毛发增重（如胡须、胸毛、腹毛）、脱发、性功能亢进及肌肉增粗。常见原因有男性性腺肿瘤、肾上腺肿瘤及激素药物。治疗需根据不同原因进行排查和针对性治疗，如肿瘤可能需手术。

男性难以有效降低雄激素，因为睾丸持续合成雄激素。若出现雄激素导致的脱发或出油过多问题，可以使用特定药物如非那雄胺进行治疗，或减少油脂摄入以抑制分泌。

男性的雄激素分泌与女性的雌激素不同，不存在月周期节律，整体较为稳定。只有在垂体或睾丸发生病变时，雄激素分泌才会不足，这种情况与分泌失调无关，而是由于垂体或睾丸疾病导致的性激素不足。

本文讨论女性雄激素高的饮食建议，强调少油饮食的重要性，特别是由于多囊卵巢综合征导致的胰岛素抵抗。改善胰岛素抵抗不仅有助于多囊卵巢综合征的治疗，也能改善雄雌激素的分泌紊乱。建议通过减重、低油低盐饮食和增加运动量来达到治疗效果。

女性雄激素高主要由多囊卵巢综合征和肾上腺疾病引起。常见症状包括月经推迟、痤疮和多毛。肾上腺相关疾病症状明显，而多囊卵巢综合征隐秘性高，但需治疗以防影响月经和内膜生长。