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骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病，特征为骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加。通常认为骨量丢失达到12%以上即可判断为骨质疏松症。检测手段包括X线吸收测定和定量计算机断层照相术，通过合理饮食和运动可帮助防治。