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四岁宝宝喉咙有痰通常因饮食不当或喝水不足导致痰液浓稠，难以排出，严重时可能影响肺部健康。建议通过吸痰或雾化等方法帮助排痰，同时注意让宝宝多喝水，以稀释痰液，促进排出。

支气管炎导致喉咙沙哑主要是因支气管黏膜水肿淤血或喉咙水肿引起的，喉咙沙哑是常见症状。同时，患者可能会感到胸闷、咳嗽及咳痰，影响正常呼吸。建议定期就医进行检查，以预防并发症。