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一个月减肥10公斤正常吗
一个月减肥10公斤不正常,过快减肥容易反弹并引起内环境变化。建议每月减少1.5到2公斤,科学、合理地减肥,强调健康、饮食控制、适当运动和良好生活方式的重要性。
王德峰
主任医师
河北工程大学附属医院
2024-11-20
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