爱你健康网

肥胖的糖尿病患者进行运动时，应注意餐后活动，避免空腹运动，以防低血糖。推荐进行有氧运动，每次超过30分钟，每周至少150分钟，运动时心率应为170减年龄。患者应根据自身能力量力而行，循序渐进。