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乳房闷疼的最常见原因是乳腺增生。如果伴有乳房肿块，需进行相关检查以排除乳房占位情况。单纯乳房闷疼考虑乳腺增生，可以进行专科医生查体和乳腺超声检查，必要时口服改善乳腺增生的药物，若有乳腺肿瘤，则需根据影像学分级决定是否手术。

乳房左侧疼痛可能由乳腺炎症或乳腺增生引起，前者表现为肿块和皮肤红肿热痛，后者在抓捏时也可能有变化。建议就医，进行临床检查和辅助检查，必要时进行病理明确。如果是乳腺炎症，可以考虑用药物治疗，待肿块缩小后再行手术。

乳房硬块伴有疼痛可能是乳腺肿瘤、乳腺炎症或乳腺增生的表现。特别是对于40~50岁女性，需警惕乳腺癌的风险。建议进行乳腺超声和乳腺钼靶检查，针对4级以上硬块做活检，确定治疗方案。

超声介入疗法通过超声引导，对乳腺脓肿进行穿刺抽脓，或对乳腺肿物进行穿刺活检，提升了定位的准确性，避免了常规手术带来的痛苦与风险。此方法简化了治疗流程，减少患者的不适，具有重要的意义。