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得了糖尿病足就不能运动吗得了糖尿病足患者,如果创面愈合且血管打通,可以鼓励进行运动锻炼,有助于控制血糖和促进下肢循环。但若存在活动性溃疡,则应减少活动,以免加重脚部磨损和缺血,需在创面愈合后再进行运动。
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糖高的人怎么能把糖降下来血糖高是健康隐患,需通过饮食、运动、药物等多方面综合管理以回归正常水平。控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,并进行有氧与力量训练。同时,药物如二甲双胍、阿卡波糖等可辅助降糖。保持良好的生活习惯和咨询医生是确保治疗效果的关键。
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痛风怎么预防预防痛风需要养成健康的生活方式,避免熬夜、劳累和关节受损。需控制体重、适当运动、加强锻炼,避免吸烟和饮酒,以及限制高嘌呤食物摄入。在急性期以休息为主,病情缓解期应坚持锻炼,并定期复查相关指标。
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