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男人乳房肿疼的原因可能包括男性乳房发育、心脏疾病（如心绞痛）以及肺部疾病（如肺结核）。建议就医时首先进行乳腺外科检查，完善乳腺超声及心内科检查，以排除心绞痛等心脏问题，若无异常，再考虑胸部CT以检查胸壁或肺部疾病。

副乳腺是先天性的乳房发育异常，不是疾病，常发生在腋下，有时伴有副乳头。此情况一般不需要处理，只有在合并积乳囊肿或纤维腺瘤时，建议进行副乳切除手术，通常不会留下后遗症。

乳腺纤维腺瘤常见于青年女性，症状包括无痛性、边界清楚的肿块，通常在健康检查中发现。治疗主要通过手术方式，分为开放手术与微创手术，也可选择密切复查。

乳腺钼靶又称乳腺x线检查，是一种影像学检查方法。其过程是将乳房放置于两个特制平板之间压紧后拍摄，通常采用正位和内外斜位进行。此检查可以发现早期的恶性钙化，建议40岁以上女性每年进行一次。尽管有一定的放射性，但对健康的影响不大。

乳晕疼痛的原因可能包括乳腺炎引起的脓肿、皮脂腺囊肿、蒙氏结节感染以及乳腺增生。建议首先检查乳晕部位是否有红肿和波动感，如有则应及时就医。如果症状类似痘痘，则可以试用百多邦涂抹治疗，并考虑服用改善乳腺增生的药物。

乳腺增生与雌激素增高有关，但并非绝对。它与乳腺腺体的雌激素受体分布相关，属于乳腺组织结构的紊乱。无症状的乳腺增生无需特殊处理，但应避免高雌激素营养品的摄入。伴随疼痛的情况下可考虑药物积极治疗。

乳腺增生一般建议半年到一年复查一次，主要是筛查手触摸不到的乳腺结节。乳腺增生并非疾病，建议避免辛辣刺激食物，保持好心情，适量运动，避免高雌激素化妆品和营养品，大部分症状可缓解，未出现症状者无需特殊处理。

乳腺增生症的临床表现包括单侧或双侧乳房疼痛、乳房结节样改变和乳头溢液。疼痛可能为胀痛或刺痛，结节可呈颗粒状或条梭状，乳头溢液通常清亮。治疗以改善生活习惯和心理疏导为主，严重者可考虑中成药或抗雌激素药物。

乳房疼痛需关注明确原因，如乳腺增生、乳腺炎或占位性病变。调节生活习惯，避免熬夜及辛辣食物对乳腺增生引起的疼痛有益。对于乳腺炎，应早期治疗。千万不能忽视症状，建议及时就医以排除恶性肿瘤风险。

乳腺纤维瘤微创手术具有多项优势，包括手术时间短、可以局麻、术后无疤痕以及恢复快等。同时，住院时间也较短。对于大小超过3厘米的肿瘤或多发结节患者，以及有哺乳需求的人群，微创手术不推荐，因为可能存在术后残留和对乳管的影响。