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对于高血压患者，应该选择多样化的水果，如苹果、猕猴桃和蓝莓等，以确保摄入充足的营养元素。重要的是保持膳食均衡，注意低盐低脂，控制水果摄入量，以避免血脂升高。

高血压人群应选择低盐低脂的食物，保持膳食营养均衡，避免抽烟和饮酒，多吃新鲜水果蔬菜。建议每天饮用300ml低脂奶，适量食用坚果，并选择植物油烹饪。多样化的水果和蔬菜能够提供丰富的维生素和矿物质，同时还应增加全谷物食物的摄入。

心脏病患者需注意不饮酒、奶茶和高盐、高油、高糖食品，饮食应以低盐低脂为主，避免熏制、腌制和油炸食品。应选择全谷物如燕麦、糙米，优选去皮肉类，避免猪肉，保持饮食多样化，七八分饱为宜。

高血压患者可以选择多种蔬菜如黄瓜、南瓜等，注意烹饪方式应以蒸、煮、炖为主，以保持营养。建议饮食应低盐、低脂，并多样化，以确保营养均衡，摄入足够的矿物质和微量元素。

本病不宜吃肉松，因其中含油、盐、糖等，易加重肾损伤。宜适量食用易消化的鲜瘦肉末和益肾食物，如花生油、橄榄油、蛋清等，保持营养均衡，同时规律应用中西药，调整生活习惯，保持情绪平和，以争取更好疗效。