爱你健康网

过量饮酒对人体有害，导致肠胃和肝脏受损。避免伤害的方式包括：不混合多种酒类、适量进食后饮酒，及服用解酒产品如舒邦L-半胱氨酸胶囊。此外，酒后多喝水有助于加快酒精排泄。