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吃火腿肠有什么好处和坏处
火腿肠作为加工食品,具有方便快捷、增加饱腹感等优点,但也有添加剂多、盐分高、营养价值低等缺点。长期食用需注意适量,选择品质可靠的产品。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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