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为什么胃不好的人不能吃红薯
一般胃不好的人可以适量食用红薯,但需控制食用量并选择蒸或煮等烹饪方式,以减少对胃部的刺激。此外,搭配其他易消化食物能使营养更均衡,保持良好的饮食习惯有助于改善胃部健康。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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