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三高心衰用醋泡脚注意什么三高是指高血压、高血脂和高血糖，常与肥胖和不良饮食有关。泡脚用醋的做法虽无临床依据，但需注意醋的温度和浸泡时间，以避免对皮肤的损伤。泡脚后最好用清水清洗，以减少醋的残留。
柳瑞副主任医师 聊城市人民医院2024-11-21 0 -
三高严重吗三高指高血压、高血糖及高血脂，具体数据为血压大于140/90毫米汞柱，血糖大于6.1毫摩尔每升，血脂大于5.7毫摩尔每升。三高是心脑血管疾病的主要原因，需重视并采取低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜。柳瑞副主任医师 聊城市人民医院2024-11-21 0
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60至70岁血脂多少正常随着年龄的增长，血脂异常成为老年人常见的健康问题。对于60至70岁的老年人，总胆固醇需小于5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇小于3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇控制在1.29~1.55mmol/L之间。适度运动和饮食调整是维护血脂健康的关键。
刘春萍主任医师 中国人民解放军陆军总医院2024-11-20 11 -
三高人群可以吃杨梅吗杨梅是一种营养丰富的水果，适合有高血压、高血糖、高血脂的人群适量食用。其富含维生素C和E，能增强免疫力和抗氧化。此外，杨梅中的矿物质，特别是钾，对心脏健康有益，并且膳食纤维有助于消化和控制血糖、血脂。注意选择新鲜的杨梅，保持适量食用。
杨书文主任医师 北京医院2024-11-20 1 -
有三高的人能吃杨梅吗三高患者一般可以食用杨梅，因为其富含维生素C、果胶等对心血管有益的成分。杨梅中的钾有助于维持正常血压，果胶可减少胆固醇吸收，适合调控血脂。高血糖患者需注意糖分控制，避免血糖波动。杨书文主任医师 北京医院2024-11-20 4
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三高人群脾胃不好怎么调理三高人群脾胃不好可通过饮食和药物调理来健脾养胃。饮食方面应注意营养均衡，避免生冷、寒凉、辛辣刺激食物，并遵循金字塔原则。药物方面可以考虑服用补脾健胃的中成药，如参苓健脾胃颗粒，适合高血糖患者。
王东梅副主任医师 聊城市第二人民医院2024-11-16 14
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