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喝南瓜汤的好处和坏处
喝南瓜汤的好处包括补充营养、促进消化、增强免疫力、利于减肥、改善睡眠。坏处包括过敏反应、消化不良、营养不均衡、皮肤发黄、加重肾脏负担。适量饮用南瓜汤可利用其营养价值与保健作用。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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