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挂面可以炒着吃吗
挂面是用小麦粉制作的含丰富营养的食物,适量食用有益于健康。炒制时可加入鸡蛋、蔬菜、肉类等增加口感和营养。需注意火候和调料的用量,同时应保持饮食适量,搭配富含维生素的蔬菜和水果以增强免疫力。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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