爱你健康网
首页
视频科普
语音科普
科普文章
专家问答
健康笔记
首页
>
有关标签《红豆地瓜》资料列表
红豆和地瓜能一起吃吗
红豆和地瓜搭配食用能提供全面营养,增强饱腹感,促进消化,预防便秘。建议采用健康烹饪方式,如煮、蒸,避免过多的糖和油,以保持营养价值。适量食用是关键,以免增加胃肠负担。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
5
1