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女人吃猪皮有什么好处
女人吃猪皮可以美容养颜,补充营养,改善血液循环,并辅助增强免疫力。猪皮富含胶原蛋白、蛋白质和氨基酸,有助于保持皮肤弹性、维持正常代谢和提高免疫力。然而,食用应适量,以避免加重肠胃负担。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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