爱你健康网

平菇和丝瓜可以一起食用，二者并不存在食物相克的情况。平菇富含氨基酸和矿物质，有助于提升免疫力；丝瓜则含有丰富的维生素，有利于改善消化功能。搭配时需注意控制油脂和盐分的使用。