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有关标签《黄豆芽》资料列表
孕妇可以吃黄豆芽吗
孕妇可以食用新鲜的黄豆芽,但应避免食用隔夜或放置时间过长的剩菜,以降低细菌感染的风险。合理的饮食和适度的活动有助于预防便秘,并确保孕期健康。建议选择刚做好的蔬菜,保持饮食多样化。
语音科普
杨秀华
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
2024-11-22
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黄豆芽发青了还能吃吗
黄豆芽发青通常是能吃的,这是由于光合作用产生叶绿素的正常现象。黄豆芽富含维生素C、膳食纤维和蛋白质等营养物质,但在食用前应检查是否有异味、发霉或腐烂等变质迹象。为防止发青,应储存在避光、通风良好的环境中。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-16
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