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花生叶子治失眠吗
花生叶子可辅助治疗失眠,适合轻度睡眠不佳者。其含有安神成分如叶醇,能减轻焦虑,促进睡眠,但效果有限。使用前应咨询医师,避免自行滥用,仅作为辅助治疗。
语音科普
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
2024-11-15
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