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益安宁丸是一种中成药，主要用于因肝肾不足和气血虚弱引起的失眠症状。其成分具有益气养血、安神的功效，尤其适合改善因压力过大或生活节奏快导致的失眠。然而，失眠的原因多样，应结合药物治疗与改善环境、调整习惯、心理咨询等综合措施。