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倒立可以增加静脉和淋巴的回心血量，减少组织肿胀，改善循环。站立时受引力影响，倒立后血液回流得到改善，腿部感到轻松。不过需注意，倒立时间不宜过长，以免影响动脉。

小儿从出生后需恢复正常的循环，心脏由四个腔隙组成，包括两个心房和两个心室。血液从腔静脉回到右心房，经过三尖瓣到右心室，再通过肺动脉进入肺部进行氧合，最后通过肺静脉回到左心房，供应全身血液。

脉管炎主要表现为四肢中小动静脉炎症和血栓形成，患者应注意主动锻炼，如散步和游泳，以促进局部循环。锻炼方式包括下肢和上肢的不同姿势活动，大约10分钟以改善血液循环。此外，注意戒烟和保暖，避免冷水刺激。