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揭秘!鱼油牛磺酸何时服用最佳?
鱼油牛磺酸作为一种营养补充品,没有固定的最佳服用时间,可以根据个人情况选择。其主要成分包括鱼油、牛磺酸等,适合需要改善记忆的群体。注意避免空腹服用,并保持固定的服用时间。
聂里红
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2024-11-15
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