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文章讨论了手淫史导致的腰酸问题，指出肾虚的不同证型及其症状，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精不足。提到通过药物如右归丸等和针灸调理来改善肾虚，并强调需要避免过度疲劳和刺激性内容。

打飞机一般指手淫。改善不良习惯、药物调理和针灸调理等方法可帮助减轻症状，包括戒掉手淫、规律生活、适度运动及服用相关药物。个体情况各异，建议在医生指导下进行调理。

手推一般是指手淫，不需担心感染艾滋。艾滋病由HIV引起，主要通过性接触、血液和母婴传播。HIV存在于感染者的体液中，与感染者的日常接触无传播风险。感染原因多为不正确使用安全套的性行为和吸毒等。

手淫是青春期男孩常见的生理活动，家长可通过经验交流、鼓励参加集体活动和培养性卫生习惯等方法进行开导。父亲应主动与孩子沟通，传递生理知识，强调过度手淫的危害，并鼓励孩子多参与社交活动，保持外生殖器卫生，以确保健康。