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颈椎突然痛可能与颈型颈椎病有关，通常由长期低头玩手机、过度劳累或脖子着凉引起的颈部肌肉痉挛或颈椎畸形。建议避免低头，注意休息，进行颈肩部肌肉功能锻炼，搭配中医推拿、针灸等方式，坚持4-6周可缓解疼痛。

颈椎痛合并肩周炎的治疗建议包括口服消炎止痛的中药，物理治疗如红外线和超短波治疗，以及中医针灸推拿。如果疼痛源于颈椎病，还需结合牵引疗法。同时，平时应避免颈肩部劳累和长时间伏案工作，适当进行颈部及肩关节的功能锻炼。

颈椎痛的治疗方法包括药物、运动、推拿按摩、物理治疗和手术等。针对不同病情，可选择对应疗法。中医药如颈复康颗粒也有效，保健操有助预防与治疗。此外，应注意调整睡姿和工作姿势，加强颈部肌肉锻炼，并保持颈肩部保暖。

经常出现的肩周炎疼痛建议采用综合性治疗，口服非甾体抗炎药和活血化瘀的中成药，结合外敷药膏及物理治疗、针灸等。适当活动肩关节并进行功能锻炼是根本解决方案。同时，要注意肩关节保暖，避免剧烈运动和劳累。

治疗颈肩腰腿痛主要通过中药和理疗等方式。如出现颈椎病，可能导致脖子疼痛，需通过牵引缓解。如果长期不治疗，可能引发脑供血不足和脑血栓。一定要合理休息，避免长时间伏案工作，并保持良好的生活饮食习惯。

肩周炎疼痛建议综合性治疗，口服非甾体类抗炎药结合中成药效果较好。急性炎症水肿期可加用糖皮质激素。辅以针灸、推拿和物理治疗可加速疼痛缓解。此外，要注意关节保暖，避免着凉，利用热敷等方法促进血液循环。