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一位35岁男性患者因精子质量问题前来就诊，经过精子检查得知正常形态率仅2%。我建议他戒烟限酒、均衡饮食、适度运动和规律作息。经过一段时间的调整，患者复查发现精子质量有所改善，现代医学提供了多种有效的治疗方法，只需找到问题根源，采取措施即可实现生育梦想。