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乳腺增生通常在月经前伴有乳房胀痛，月经后因激素水平下降而缓解。虽然一般问题不大，但若与月经无关的胀痛持续存在，则需口服抗增生药物调理。建议保持良好的生活习惯，定期进行乳腺彩超检查，如无明显异常可定期复查。

乳腺增生患者应多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和香蕉，避免辛辣刺激和油腻食物。应减少咖啡摄入，并避免含有雌激素的食物。建议到医院就诊，进行乳腺彩超等检查，必要时可口服药物以缓解症状。保持良好的心理状态和休息也很重要。

乳腺增生一般不会引起恶心，其主要原因是雌激素水平紊乱和内分泌失调。恶心可能由饮食不洁或胃肠道炎症等因素造成。建议在出现乳腺增生时进行相关检查，并注意饮食清淡，避免辛辣食物及富含雌激素的食物。

乳腺增生可以适当吃芝麻，对其没有特别的不良影响。芝麻有助于血液循环和新陈代谢，特别是黑芝麻更具药用价值。但应注意适量摄入，避免过度。在饮食方面，需减少辛辣刺激食物，并保持良好的作息和心理状态。

乳腺增生患者应注意休息，避免熬夜和情绪波动，减轻压力，饮食上应少吃辛辣刺激食物及富含雌激素的食物，如蜂王浆。若出现乳房胀痛、刺痛等不适，应到医院进行相关检查，确保早发现、早诊断和早治疗。疼痛明显时可考虑口服抗增生药物。

乳腺增生手术无法治愈，因为乳腺增生并不是一种疾病，而是内分泌功能紊乱导致的乳腺组织增生。症状可通过药物缓解，建议维持良好的生活习惯和愉快的心情，避免外源性雌激素的摄入。

月经前出现的乳腺增生一般为生理性增生，通常不会造成问题，月经后会缓解。但是如果平时就有乳腺不适，可能是内分泌失调引起的。建议注意放松心情，保持良好的作息和饮食，适量运动，以帮助改善状况。

月经不调会导致乳腺增生，主要因内分泌功能紊乱引起相关症状。乳腺增生是生理变化中的调节失常，与月经关系密切，常表现为经前期乳房疼痛。如月经持续不调，乳腺增生症状将加重。建议月经不调患者首先调理月经，正常后能缓解乳腺增生症状。