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子宫切除术后，血水通常在7至10天内干净，个体差异和恢复情况可能影响实际情况。如出血超过10天并增多，需警惕并发症。适当处理血水和自我护理至关重要，任何药物治疗应在医生指导下进行，及时就医以确保康复。

子宫全切手术后，身体需时间恢复。术后4个月，若恢复良好，患者可以逐步尝试跑步。初期应以舒缓运动为主，增强身体耐受性，注意运动强度与时间，避免过度劳累。同时，出现并发症应推迟运动，定期复查身体状况。

无痛人流手术后，患者通常可以较快回家，但恢复和护理至关重要。建议卧床休息1-2周，注意个人卫生和饮食调理，以促进身体恢复。术后应定期复查，及时就医处理异常症状。

人工流产后的恢复时间因人而异，一般在2至4周。体质较好的女性能较快恢复，饮食上应增加蛋白质和维生素摄入。体质差或术中有特殊情况的女性可能需要更长时间，需注意护理和营养均衡。术后若出现不适，应及时就医，避免性生活以防感染。

小产后腰酸背痛可能由于身体虚弱、子宫恢复过程中的牵扯、保暖不足以及体力劳动等多种原因引起。可通过休息、保暖、按摩等方式缓解，若症状严重应及时就医以排查可能的炎症或感染。

引产后的饮食对于女性的身体恢复至关重要，适量饮用豆浆有助于身体康复。豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质，可以促进身体组织修复和提高免疫力。然而，摄入过量可能导致消化不良，特别是对消化功能减退者更需谨慎。应根据个人体质调整饮用量。