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乳腺增生纤维瘤并不可怕，乳腺增生本身不是疾病，主要症状是乳房胀痛。纤维瘤为常见良性肿瘤，癌变可能性小。可通过手术治疗生长较快的纤维腺瘤，而乳腺增生不需手术。养成良好习惯和保持乐观心态有助于缓解症状。

乳腺增生和乳腺癌的主要区别在于，前者是良性病变，常导致乳房胀痛，而后者是恶性肿瘤，早期可通过乳腺彩超发现。乳腺增生时可触及结节及压痛感，而乳腺癌则可能出现明显肿块或皮肤粘连。建议出现不适症状时及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。

乳腺结节是一个广义的概念，包括所有的乳房占位性病变。通过触诊或查体可发现，绝大多数为良性，恶性者则指乳腺癌或恶性肿瘤。需通过影像学评估以决定是否进行病理活检。

男性也会得乳腺癌，占所有乳腺癌患者的1%。主要和遗传、雌激素刺激、染色体异常等有关。常见的症状有乳头下方的硬块、乳头内陷、乳头溢液等。确诊需要病理学检查，治疗方式和女性乳腺癌基本一致，早期积极治疗预后良好。

男性也会得乳腺癌，但发病比例很小，常见于老年男性。通常会触摸到乳头下方的硬块。一旦发现，需及时就医，并进行相关检查和治疗，治疗方式与女性乳腺癌相似，包括手术及术后的化疗等。

乳腺增生一般不会引发癌变，而是由不典型增生引起。常见的乳腺增生为普通增生，乳腺超声和钼靶检查无法发现占位性病变。面对乳腺增生，保持定期的自检和医院检查，不必过于担心。症状明显者可考虑药物干预。