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过敏性鼻炎可以通过口服抗组胺类药物来缓解症状，但需要避免辛辣、刺激性食物和发物，如牛羊肉和海鲜。此外，应明确过敏原，以减少接触，防止症状复发。有效的预防措施是确保不接触过敏原。

鼻炎患者应多吃新鲜水果和凉性蔬菜，如苹果、西瓜、苦瓜等，这些食物有助于清热去火。建议避免辛辣、刺激性食物，少吃油炸和垃圾食品。同时，如果是过敏性鼻炎，需前往医院检查过敏原，并避免接触过敏原。

要防止鼻炎复发，需去除病因，恢复鼻腔通气功能，并增强机体抵抗力。患者应多吃新鲜水果和蔬菜，加强户外运动，避免辛辣刺激食物。严重症状可能需要手术治疗，可使用生理盐水冲洗鼻腔。

孩子患有鼻炎后应以清淡、易消化的饮食为主，避免辛辣和油腻食物。多吃白菜、丝瓜和新鲜水果，以提高自身抵抗力，促进恢复。同时注意保暖，多喝温开水，避免滥用抗生素，并确保及时就医。

患有鼻炎的患者可食用富含维生素C的水果，如苹果和猕猴桃。特别是在过敏性鼻炎的情况下，需要注意禁忌。此外，建议患者加强户外运动，提升抵抗力，并用生理盐水对鼻腔进行冲洗以保持湿润，缓解鼻部不适，避免接触过敏原，以减少鼻炎的复发。

患有鼻炎的患者应选择富含维生素C的水果，如杏子、柿子、香蕉、苹果、山楂和木瓜，以帮助病情恢复。此外，过敏性鼻炎患者应避免食用芒果和榴莲。饮食应清淡易消化，同时，严重情况需遵医嘱用药，并定期复查。

鼻炎患者应避免食用辛辣和刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、油炸食品等。此外，热性水果如龙眼、荔枝等也不宜食用。建议患者多摄入新鲜水果和蔬菜，适当锻炼并注意保暖，严重时需及时就医并遵医嘱用药。